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葛根泡水的功效居然這么多

我相信許多愛美的女性對葛根并不陌生,葛根含有豐富的雌激素,對許多女性來說有很好的豐胸美容效果。葛根除了美容功能外,還具有清熱解毒的功能,對高血脂和高血壓也有很好的治療效果。葛根是一種具有多種功效的食品,既可藥用又可食用。適量食用一些葛根可以給人體帶來許多好處。那么,葛根具體有哪些功效呢?
  葛根泡水喝的功效
葛根在我國有很長的使用歷史,我國許多醫(yī)學(xué)書籍都詳細介紹了葛根的功效和作用。葛根是自然界中雌激素含量最高的植物,對女性身體有很好的促進作用。女性在日常生活中多吃葛根會有很好的豐胸效果,皮膚會變得越來越嬌嫩。除了美容的作用之外,葛根還具有清熱排毒的作用,并且對于高血脂、高血壓也有著很好治療作用。葛根用水浸泡的具體效果如下:
  第一:降低血壓
最新研究發(fā)現(xiàn),葛根能有效阻斷進入體內(nèi)后的血管張力,是一種非常好的抗高血壓藥物,尤其能有效逆轉(zhuǎn)高血壓引起的心肌肥厚。此外,葛根中含有的葛根素能有效提高血管水平,使身體迅速恢復(fù)正常。葛根素還能改善血液循環(huán),降低體內(nèi)血糖,有效降低血清中的膽固醇。
  第二:防治癌癥
科學(xué)家通過現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),葛根中可以提取總黃酮。在小鼠身上測試了這種成分,發(fā)現(xiàn)它能有效抑制胃癌。以及肺癌的作用。這是因為葛根中所含的黃銅能明顯提高體內(nèi)自然殺傷細胞的活性,阻斷細胞癌變的可能性。
  第三:增加冠狀循環(huán)
醫(yī)生告訴我們,葛根可以用水沖泡或煎煮或制成浸膏,這可以很好地使身體吸收葛根素和葛根中所含的總黃酮。這些物質(zhì)進入體內(nèi)后能有效擴張冠狀血管,增加血流量,降低血管中的血流阻力。相關(guān)推薦》》葛根泡水喝的禁忌
  第四:治療心律失常以及心肌梗賽
研究發(fā)現(xiàn)葛根中含有的多種物質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)對烏頭堿等引起的心律失常有很好的抗作用。此外,還能很好地縮短腎上腺素誘發(fā)心律失常的時間。
第五、美容養(yǎng)顏
葛根含有豐富的雌激素,女性朋友服用葛根粉后,給身體補充雌激素,使胸部更舒展,改善肌膚狀態(tài),不產(chǎn)生副作用。
第六、降低血糖
葛根中的葛根素還能有效抵抗腎上腺素的大量合成,有效避免血糖大幅升高,具有很好的降血糖效果。
  第六:保護心臟以及增強新機代謝
葛根中含有的總黃銅和葛根素能有效降低心率,降低心臟的外部壓力,提高心臟和心肌的工作能力。此外,葛根還具有減少缺血引起的新的有機乳酸的發(fā)生,對心臟有較好的保健作用。
  第七:對平滑肌的作用
每天服用浸泡在水中的葛根后,體內(nèi)的平滑肌會明顯收縮,也就是說,浸泡在水中的葛根對各種痙攣都有很好的治療效果。
解除肌肉緊張的概念,不應(yīng)該很多人都清楚,但實際上通過治療,有效緩解與肌肉緊張相關(guān)的疾病也是葛根的效果之一。
有許多常見的肌肉緊張情況,如感冒引起的頸部和背部肌肉僵硬。久坐易患頸椎病,即頸部肌肉僵硬甚至疼痛。如果身體出現(xiàn)這些癥狀,可以用熱水提取和煎葛根,好好緩解肌肉痙攣和緊張。


 溫馨提示

葛根是一種非常常見的中藥,在我國許多藥店或超市都可以買到。葛根的外觀實際上與紅薯非常相似,不好看。然而,我們不能因為它不好看就忽視它原來的功效。葛根比眾所周知的山藥和薏苡仁功效更強,對人體有更好的滋補作用。它不僅可以作為藥材,而且我們可以用開水沖泡葛根而不是茶在日常生活中飲用,或者研磨葛粉煮粥,不僅味道很好,而且對身體有很好的滋補作用。日常生活中,我們可以根據(jù)自己的身體情況來使用葛根,更好的保健身體。

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