大家都知道,葛根是非常常見的中藥,它不僅可以做成粉末狀給人們食用,還能做成食材,接下來,小編給大家帶來葛根粉的正確吃法。
1.將淀粉換成野葛粉。
葛根粉可以用來勾芡,并調成湯。我們可以用葛根粉來替代淀粉,這樣吃起來口感非常的好,是很不錯的選擇哦。
2.可以用來做醒酒的熱飲。
當人們喝醉了時,可以服用適量的葛根粉,有很好的提神效果,在飲酒前,也可以食用一定量的葛根粉,可以降低大量飲酒帶來的傷害。
3.葛根粉熱飲。
可以在綠茶中加入適量的葛根粉和白糖,煮開后晾至半溫,加入少量的甘草,放入微波爐中加熱3分鐘左右,等其變成粘稠狀態,即可食用,味道非常的好,清涼香甜。
注意:如果是用作清熱解毒的熱飲,建議大家不要放入過多的葛根粉,少量即可,稀一點最佳,是非常適合在夏季飲用的。
4.加入白糖。
找一個干凈的碗,挖一勺葛根粉,將葛根粉放入碗中,先用冷水把葛根粉打成漿,然后加入適量白糖調和,然后用超過100度的沸騰水把葛根粉打成糊狀,即可。
5.野葛粉奶粥
首先把葛根洗凈,水稍微沸騰就可以了,粥煮到差不多就可以倒進去,再煮一會兒,加入適量的牛奶和少許鹽。大家還可以在里面放入少量的大豆和花生米,根據大家自己的喜好來添加。